Мета-когнитивный
Коучинг
Потенциал человека безграничен, когда этот потенциал не ограничен мыслями самого человека
Татьяна
Яковлева
Коуч, психолог
Татьяна Яковлева
Татьяна Яковлева

• Дипломированный психолог
• Сертифицированный лайф-коуч
• Практик метода проживания эмоций Сатори Хилинг
Коучинг на основе метакогнитивного программирования
О коучинге
Это обучение эффективному мышлению для достижения лучших результатов в каждой сфере жизни.
Коучинг на основе метакогнитивного программирования - это комплекс инструментов, основанных исключительно на методологиях и теориях, которые подтверждены Министерством здравоохранения Канады как доказательные и эффективные.
Глубина метода позволяет мне решать даже самые сложные ситуации, за которые не берутся другие специалисты. А приятный побочный эффект метода в том, что прорабатывая сложности в одной сфере жизни, гармонизируются вся жизнь целиком.
Помогаю почувствовать себя намного лучше и учу самостоятельной эмоциональной регуляции, не подсаживая на необходимость посещать психолога годами.
Помогаю создавать невозможное в вашей жизни и достигать самых дерзких целей.
Учу видеть себя, других людей и этот мир объективно, а не сквозь ваши истории, эмоции, шаблоны и фасады.
Работая с людьми, Я ПОМОГАЮ В ТРЕХ НАПРАВЛЕНИЯХ ОДНОВРЕМЕННО:
Стандарт жизни поднимается
с повышением стандарта мышления
Ваша жизнь улучшится как только жизненные обстоятельства перестанут иметь на ваше эмоциональное состояние тот дестабилизирующий эффект, который может иметь место сейчас.

У меня есть все знания и инструменты, чтобы вы смогли почувствовать себя лучше уже на первой сессии. Мне достаточно опыта, чтобы к концу программы вы смогли прийти к качественно новому жизненному опыту, к чувству радости и ощущению счастья жить свою лучшую жизнь. И именно на этом, эмоционально заряженном драйве, вы сможете совершить свой следующий жизненный прорыв, который, казалось, был достижим только в мечтах.

Вы готовы попробовать?
Запишитесь на первую бесплатную ознакомительную сессию
Вам знакомо чувство, что вы не справляетесь со своей жизнью?
Возможно, вам доставляют много боли воспоминания
о прошлом
Может быть, вы разочарованы тем, что происходит в вашем настоящем
И почти наверняка мысли
о будущем вас пугают
и заставляют сжиматься
А порой возникают ситуации,
с которыми бывает сложно
справиться в одиночку:
• Потеря источников дохода
• Отсутствие смысла жизни
• Непреодолимая тревога за будущее
• Охлаждение в отношениях с партнером
• Сложности в общении с детьми
• Недопонимание и ссоры с родителями
Ситуации, на которые вы не знаете, как повлиять:
• Неожиданное увольнение
• Неверность супруга
• Стихийные бедствия
• Военные действия
• Несчастный случай
Ситуации, на которые вы не можете повлиять:
• Работа, которая не зажигает
• Отношения, имитирующие семью
Ситуации, на которые влиять нет смысла
и хочется просто
из них выйти:
Есть ли у вас место, куда можно прийти, когда вам больно, стыдно, страшно, когда вас переполняет отчаяние?

Место, где вам мягко подскажут выход из этой боли?
Коучинг в моем пространстве — то самое место.
Обо мне
Меня зовут Татьяна Яковлева
Я — дипломированный психолог, лайф-коуч, практик метода проживания эмоций
Сатори Хилинг.
Моя миссия в том, чтобы как можно больше людей увидели себя такими БОЛЬШИМИ, какими их вижу я, и пришли
к качеству жизни соразмерному их потенциалу, а не сформировавшемуся в течение жизни узкому кругу привычных мыслей о себе и мире.
МОИ ДИПЛОМЫ и сертификаты
Отзывы
Татьяна Егорова, 36 лет
Никогда прежде не была у коучей, но рада, что получила такой опыт. Во время занятий в моей голове как будто появился недостающий пазл, я впечатлена.

Самое главное и важное для меня это то, что я стала гораздо спокойнее. Ощутимо спокойнее. При этом свои чувства не нужно ни прятать, ни игнорировать, просто теперь я знаю, что с ними делать, если они все-таки случились, и что ещё ценнее знаю, как себя до этих чувств «не ронять», а дать себе вовремя опору и поддержку.

В работе с тобой мне нравится, что все четко и конкретно, нет абстрактных растеканий, работаем здесь и сейчас, с тем, что есть, понятными инструментами.
А иногда ты просто изящно добавляешь недостающий пазл к той информации, которую я уже знаю, но без этого пазла картина все никак не сходилась, а с тобой раз - и сошлась.

Коучинг стал для меня приятным открытием. Спасибо тебе!
Анна Васильева, 29 лет
У меня раньше не было опыта работы с коучем, поэтому я немного волновалась. Плюс наша работа началась в период моей сильной эмоциональной нестабильности и мне сложно было вычленить одну конкретную проблему для работы, хотелось выплеснуть все. И ты мне великодушно позволила это сделать, попутно вычленяя из моего сумбурного слёзного потока то, что действительно заслуживает внимания. Так и сформировались этапы нашей работы.

Я боялась, что на сессиях говорю что-то не то, рассказываю не то, что нужно и тем самым, отнимаю у человека время и не даю должного опыта для практики. Но как оказалось, это все только мои личные предположения и если я уходила не в ту сторону в рассуждениях, меня аккуратно возвращали в нужное русло. Каждое мое утверждение мы рассматривали с разных сторон, проверяли на истинность и на то, насколько они отражают меня, мою сущность и мой взгляд на мир. Было интересно размышлять над тем, что раньше я принимала как безусловную истину, и удивительно осознавать, что многие мои установки вообще не соответствуют действительности.

После каждой сессии у меня болела голова, потому что работа с коучем - это самая настоящая РАБОТА, где тебе приходится много думать, а коуч не даёт срулить в безопасную колею привычных паттернов мышления. Каждый раз я уходила с какой-то мыслью или фразой, котора меня цепляла и над которой я потом размышляла несколько дней.

Мне понравилось, что можно было в моменте обсудить то, что меня волнует именно сейчас, но при этом, так или иначе мы все подводили к работе над основным запросом.

Я стала больше задумываться над тем, что и как я делаю, с удивлением обнаруживать, что я могу не делать то, чего не хочу, потому что все обязательства только в моей голове. Стала пересматривать общение с людьми. Оказалось, что с неприятными людьми можно не общаться и не испытывать при этом чувства вины. Можно носить одежду, которая нравится, можно есть еду, которую хочется - можно вообще ВСЁ! Ты понимаешь, что коучинг даёт тебе свободу, но пахать ради этой свободы придется, конечно, по-черному. Но очень помогают инструменты, которые я получила на сессии, а фраза "Не думай за другого человека" - вообще мой девиз теперь.
Анастасия Пация
«Это именно то, что было нужно. Я чувствовала, что застряла, и сейчас, после встречи, из этой точки уже можно двигаться. Большое спасибо за поддержку!»
Яна, 31 год
«Я помню нашу первую встречу✨ Для меня, в тот период времени , была важна тема семьи, а именно наших отношений с отчимом. Ты задала мне вопрос, как я его себе представляю. Я описала его в виде огромного чудовища, который нависает надо мной. Я предстала в виде маленькой девочки. Ты сказала, что я чувствую. Я помню, как мне стало тяжело, словно он меня давит. Ты сказала: пусть он раздавит тебя ! И я сделала это. Далее был вопрос что ты чувствуешь? Я ответила: ничего. И тут я слышу, что эта проблема уже не актуальна. Я была в шоке.

Я столько лет внутри себя испытывала страх, обиду, а оказывается я уже все это пережила, но не знаю об этом.

Я до сих пор вспоминаю этот прием и применяю его в других сферах своей жизни.

Мне было комфортно в твоей компании, порой я чувствовала, что я под покровом строго родителя, что могло быть, так как часто проваливалась в роль ребенка.

Путь решения проблемы был найден и получены новые знания)

Мне очень понравилось, что ты видишь Глубину проблемы, очень быстро применяешь свои знания и даешь пути решения! Я помню ясность в голове после консультации) Как невролог, благодарю за новую нейронную связь)»
Уже получите результат и решение как действовать в беспокоящей вас ситуации.

Но основной смысл этой сессии в том, чтобы:
На первой бесплатной сессии-знакомстве вы ...
1
Вы имели возможность познакомиться со мной и оценить для себя эффективность методов моей работы
2
Я валидировала вашу проблему и мою возможность помочь вам её решить
3
Вы смогли принять решение о необходимости покупки сессий, понимая что именно вы покупаете
Заполните форму и нажмите «Записаться».
Затем вы окажитесь на странице, где сможете выбрать дату и время бесплатной пробной сессии.
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
7 главных вопросов о коучинге

Коучинг: одна голова хорошо, а две - лучше, или как старинная пословица стала лучшим объяснением тренда современности.
Читать статью
Коучинг и его виды. На что обратить внимание при выборе коуча.
Коуч личностного роста или лайф-коуч? Карьерный, бизнес-коуч или финансовый коуч? Как не ошибиться при выборе специалиста.
Читать статью
© Все права защищены
Политика конфиденциальности
Разработка сайта ryazanovk.ru